Салат из соевых ростков

Александр К. · 20.06.2022 Подписаться
Оценка Пока никто не оценил Войдите, чтобы оценить

Как готовить

  1. Салат из соевых ростков. Отличный рецепт для тех, кто соблюдает пост.

  2. Которые изначально тщательно промоем, и на 10 сек. опустим в кипяток.

  3. Затем снимем шумовкой, и выложим в холодную воду. Лучше, если она будет со льдом.

  4. После того, как ростки охладятся, выжмем их руками и выложим в отдельную чашку.

  5. Добавим половинку стручка красного не острого перца соломкой и несколько перьев зелёного лука. 3-4 зубчика мелко рубленного чесночка, 1 ст. ложку кунжутного семени, и 2-3 сухих стручка маленького острого перчика соломкой (или больше, на ваш вкус).

  6. Добавим по вкусу соль, половину чайной ложки сухого куриного бульона. 3 ст. ложки Молодого соевого соуса, и 1-2 ст. ложки Тёмного рисового уксуса.

Нам понадобится 300-400 гр. ростков сои.

Затем прольем кипящим растительным маслом( 50 мл).

Все перемешаем, и подадим к столу.

Приятного аппетита!🙏

Оставить комментарий