Специально для тех, кто борется с весом.🙂

Нам понадобится Шпинат и грибы «Золотая игла», по 50 гр. Которые мы опустим в кипяток на пару минут. А после выложим в отдельную чашку.

Туда же добавим варёное яйцо частями, и перейдём к ароматной заливке.

Для ее приготовления смешаем, 1 ст. ложку рубленного чеснока, 1 маленький красный острый, крупно резаный, перчик, половину столовой ложки молотого сухого красного перца, 1 ст. ложку Белого семени кунжута, 2 ст. ложки Молодого соевого соуса, половину столовой ложки сахара, и по столовой ложке Устричного соуса и Тёмного рисового уксуса.

Все ингредиенты зальём горячим растительным маслом. Примерно 50 мл.

А после все добавим в салат.

После того, как все перемешаем, можем подавать к столу.🙂

Приятного аппетита!🙏