– соль
– семена фенхеля или укропа
– кориандр
– оливковое масло

Понадобится сковорода для гриля.

Щепотку соли и немного по каждой приправы положить в тару, смешать и полученной смесью присыпать кусочки тунца, затем на стейки налить оливковое масло и обмазать по всей поверхности.

Мы будем выкладывать стейки на сильно разогретую сковороду.

До конца прожаривать рыбу не надо. Обжариваем с каждой стороны по 1,5 мин.

⏰ Стейки готовы!

bon appétit!🐟