Бело-зелёный постный салат

Очень лёгкий постный салат, но при этом очень вкусный. Необычность в том, что грибы и кабачок там сырые 😋

Нам потребуется нарезать пластинками всего понемногу в равных количествах:

– 1 огурец
– сырой молодой кабачок ( у меня ушло половина кабачка)
– 3 крупных сырых шампиньона
– зелень по вкусу (у меня салат пак-чой)
– петрушки и укропа по несколько веточек (нарубить)
– палочка сельдерея (ободрать грубые волокна и нарезать поперёк)

Для заправки в грибы добавить растительное масло и 1 ст. л. лимонного сока, перемешать, чтобы грибы не сильно темнели впоследствии. Далее добавить остальные ингредиенты, долить 1 ст.л. соевого соуса, немного посолить, поперчить, ещё раз перемешать и подавать к столу.

Приятного аппетита!

16

Автор публикации

Опубликовано 06.03.22

7 Комментариев

  1. Александр Карпенко 06.03.22

    Огонь! 💥

    2
  2. Sergei Zakomoldin 07.03.22

    Супер салатик я уже попробовал, только добавил оливковое масло и лимон маленькими дольками. Вооо 👍

    1
  3. vikosi 07.03.22

    Очень классный салат свежий легкий надо готовить 😜 😜 😋 !Срочно и быстрей!

    2
  4. alisa 07.03.22

    Отличное сочетание. В пост самое то. Обязательно попробую. Пок чой у нас конечно редкость, но думаю можно использовать и рукколу и пекинскую капусту или микро зелень какую нибудь.

    1
  5. Sergei Zakomoldin 07.03.22

    Да салатик та любой можно но вот без петрушки и укропа не обойтись.

    0
  6. Larisa-sh 12.03.22

    Вот сырые шампиньоны еще не пробовала, срочно надо исправить

    0
  7. Yulia 12.03.22

    Свежененько, вкусненько, по весеннему

    0

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ